天氣預(yù)報(bào)
|
為普及心理健康知識，提升職工心理調(diào)適能力，4月15日，省農(nóng)業(yè)廣播電視學(xué)校與省農(nóng)業(yè)宣傳中心聯(lián)合黨支部舉辦心理健康講座活動。 活動邀請吉林省醫(yī)院國家二級心理咨詢師及心理治療師劉麗華擔(dān)任主講嘉賓，劉麗華以《心理生態(tài)保衛(wèi)戰(zhàn)之壓力綜合治理》為主題，為與會人員帶來一場理論與實(shí)踐并重的心理健康科普。 講座從常見的社會現(xiàn)象為切入點(diǎn)，詳細(xì)講解了壓力的癥狀表現(xiàn)和相關(guān)影響因素，特別是關(guān)于人格方面的新穎知識，引發(fā)了大家濃厚的興趣。壓力管理從“認(rèn)知層、行為層、資源層、環(huán)境層”四個(gè)維度進(jìn)行深入闡述，并帶領(lǐng)大家進(jìn)行實(shí)際練習(xí)。通過親身體驗(yàn)，參與者紛紛表示收獲頗豐，對如何應(yīng)對壓力有了更為清晰的理解。 活動通過科普講座、心理測評、咨詢服務(wù)等多元形式，完善職工心理健康支持體系，助力構(gòu)建積極向上的組織生態(tài)。不僅深化了職工對心理健康科學(xué)的認(rèn)知，更強(qiáng)化了主動應(yīng)對壓力的信心與能力，為推進(jìn)單位人文關(guān)懷建設(shè)注入“心”動能。 初審：張立蘊(yùn) 復(fù)審：韓鐵英 終審：曹夢南 |
技術(shù)支持：迅達(dá)科技
